2020.01.07
デブエット
45kgを目標に体重を増やすことにした。
この正月休みで減っていた体重がやっと元に戻ったのだから、せっかくだしとデブエットとやらをはじめてみた。
今までも筋トレをしてみたり、毎日きな粉牛乳を飲んでみたりしていたが、結局体重は増えずに終わった。
そして、今回はいつもの食事になんでもいいから一品増やすことにした。
スープでもいいし、ココアでもいい。
いつも食べるくらいの量にプラス何かを足すだけ。
これなら続けられそうだ。
今まで人生最大体重は42kgだから、とりあえず45kgになるまでしてみようと思う。
1/6の朝39kgからこのデブエットをはじめて、1/7の朝40kgに増えた。
そして、今朝は38kgだった。
なぜ減っている。
そう簡単には増えないとは思うが、しばらく続けてみようと思う。
この正月休みで減っていた体重がやっと元に戻ったのだから、せっかくだしとデブエットとやらをはじめてみた。
今までも筋トレをしてみたり、毎日きな粉牛乳を飲んでみたりしていたが、結局体重は増えずに終わった。
そして、今回はいつもの食事になんでもいいから一品増やすことにした。
スープでもいいし、ココアでもいい。
いつも食べるくらいの量にプラス何かを足すだけ。
これなら続けられそうだ。
今まで人生最大体重は42kgだから、とりあえず45kgになるまでしてみようと思う。
1/6の朝39kgからこのデブエットをはじめて、1/7の朝40kgに増えた。
そして、今朝は38kgだった。
なぜ減っている。
そう簡単には増えないとは思うが、しばらく続けてみようと思う。
2020.01.02
今年もよろしくお願いします
喪中のため、新年のご挨拶は控えさせていただきます。
昨年はこの堕落したブログに来てくださりありがとうございました。
本年もあいかわらずではありますが、どうぞよろしくお願いいたします。
そして、今年の目標は、ちゃんとする！です。
では、皆さんにとっていい一年でありますように。
昨年はこの堕落したブログに来てくださりありがとうございました。
本年もあいかわらずではありますが、どうぞよろしくお願いいたします。
そして、今年の目標は、ちゃんとする！です。
では、皆さんにとっていい一年でありますように。
2019.12.23
メリークリスマス
メリークリスマス！
って1日間違えてるよというツッコミが聞こえてきそうだが、明日は手術で忙しくて、明後日は親知らずの抜歯でたぶん痛くて、それどころじゃないので、早めのメリークリスマス
別に私はクリスチャンじゃないし、まあこういうのは雰囲気を楽しめばいいと思っている。
前の土曜にはKFCも食べたし、もう完璧。
救急でバタバタしてた去年よりはだいぶクリスマスらしいんじゃないかと思う。
けど、やっぱり例の如く、将来は不安でいっぱいだ。
ふと今思った。
あのジンクス。
このブログのあのジンクスは、不思議なほど叶う。
ならば、私の人生そのものをお願いしてみてはどうだろう。
そんな欲深いことしていいのだろうかと思うけど、結局のところ心の中では自分の人生がうまくいってほしいって切に願っているのだから、ただそれを字に起こすだけのこと。
ということで、あのジンクスを。
ここでいい報告ができるようにしたい！
って1日間違えてるよというツッコミが聞こえてきそうだが、明日は手術で忙しくて、明後日は親知らずの抜歯でたぶん痛くて、それどころじゃないので、早めのメリークリスマス
別に私はクリスチャンじゃないし、まあこういうのは雰囲気を楽しめばいいと思っている。
前の土曜にはKFCも食べたし、もう完璧。
救急でバタバタしてた去年よりはだいぶクリスマスらしいんじゃないかと思う。
けど、やっぱり例の如く、将来は不安でいっぱいだ。
ふと今思った。
あのジンクス。
このブログのあのジンクスは、不思議なほど叶う。
ならば、私の人生そのものをお願いしてみてはどうだろう。
そんな欲深いことしていいのだろうかと思うけど、結局のところ心の中では自分の人生がうまくいってほしいって切に願っているのだから、ただそれを字に起こすだけのこと。
ということで、あのジンクスを。
ここでいい報告ができるようにしたい！
2019.12.08
ブログアプリ
私はブログ更新をFC2ブログアプリで行ってるのだが、最近調子が悪い。
記事と書いてる途中で、いきなり固まったかと思えばそのままアプリ強制終了されて、ホーム画面へ。
そのせいもあって、ブログに記事を書くのが滞ってる。
困ったものだ。
記事と書いてる途中で、いきなり固まったかと思えばそのままアプリ強制終了されて、ホーム画面へ。
そのせいもあって、ブログに記事を書くのが滞ってる。
困ったものだ。
2019.11.22
有給
有給消化しなくちゃいけなくて、今日有給を取った。
元々次の月曜は有給取ってたけど、消化しなきゃいけないんだし、手術ない日だし、休んだら？ってことで。
色々やろうと思ったけど、やっぱりグダグタ過ごしてしまった。
たぶん私ニートとかになったらこんなふうにしか過ごせないんだろうなと思う。
前はニートいいなと思ってたけど、仕事がないとやることもなくて、何のために生きてるんだろう…と虚しくなるんだろうなと思う。
でも、朝起きなくていいってのは心の底から羨ましい。
朝早いのと夜遅いのさえなければな。
でも、学校とかの方が大変だよな。
まあ家庭によるのかもしれないけど、私の家はちょっとやそっとじゃ学校休ませてもらえなくて、多少の体調不良、いじめられててどうしても遠足行きたくないと思っても、それも休んじゃダメだったし。
そもそもインフル以外休めなかったもんな。
有給制度を学校にも導入してほしいよ。
3日くらいでいいから、事前に申請したら休んでも良くて、その日休んでもちゃんと皆勤賞もらえるっていう制度。
大人にだってあるのに、子供にないのは。
って思ったけど、そんな休める制度があったって、私の親は休ませてはくれなかったろうな。
あと、飛び級制度あって欲しかったな。
試験にパスすれば2年くらいは先に進める制度。
そしたら、いじめっ子からおさらばできたわけだし、人生の無駄な時間を過ごすこともなかったし。
色々大人になれないままここまで来てしまった気がするよ。
だいぶ変わった親だったなとつくづく思う。
そりゃまあイラっとはする。
だけど、原因が何かを突き止めて解決するならだけど、そんなことをしても今回に限っては意味ないからね。
どうしようもないことに腹を立てるよりも、限られた条件の中で自分にできることを探す方がまだマシ。
他人と比べて苦しくなるなら、他人のことは心に留めない。
私のモットー
今できることをやるだけ。
過去も未来も見ない、今だけをみる。
悩む時間でできることがある。
ということで、まずは今、やれることをやることからはじめよう。
元々次の月曜は有給取ってたけど、消化しなきゃいけないんだし、手術ない日だし、休んだら？ってことで。
色々やろうと思ったけど、やっぱりグダグタ過ごしてしまった。
たぶん私ニートとかになったらこんなふうにしか過ごせないんだろうなと思う。
前はニートいいなと思ってたけど、仕事がないとやることもなくて、何のために生きてるんだろう…と虚しくなるんだろうなと思う。
でも、朝起きなくていいってのは心の底から羨ましい。
朝早いのと夜遅いのさえなければな。
でも、学校とかの方が大変だよな。
まあ家庭によるのかもしれないけど、私の家はちょっとやそっとじゃ学校休ませてもらえなくて、多少の体調不良、いじめられててどうしても遠足行きたくないと思っても、それも休んじゃダメだったし。
そもそもインフル以外休めなかったもんな。
有給制度を学校にも導入してほしいよ。
3日くらいでいいから、事前に申請したら休んでも良くて、その日休んでもちゃんと皆勤賞もらえるっていう制度。
大人にだってあるのに、子供にないのは。
って思ったけど、そんな休める制度があったって、私の親は休ませてはくれなかったろうな。
あと、飛び級制度あって欲しかったな。
試験にパスすれば2年くらいは先に進める制度。
そしたら、いじめっ子からおさらばできたわけだし、人生の無駄な時間を過ごすこともなかったし。
色々大人になれないままここまで来てしまった気がするよ。
だいぶ変わった親だったなとつくづく思う。
そりゃまあイラっとはする。
だけど、原因が何かを突き止めて解決するならだけど、そんなことをしても今回に限っては意味ないからね。
どうしようもないことに腹を立てるよりも、限られた条件の中で自分にできることを探す方がまだマシ。
他人と比べて苦しくなるなら、他人のことは心に留めない。
私のモットー
今できることをやるだけ。
過去も未来も見ない、今だけをみる。
悩む時間でできることがある。
ということで、まずは今、やれることをやることからはじめよう。
2019.11.12
つらいよ
仕事でできないのがつらい。
はじめてだからできないのは仕方ない、で許されない。
カラ回ってる気がする。
ちゃんとできるようになる気がしないよ…
というか、負のスパイラルに陥りかけてる。
どうにかしなきゃな。
まあ悩んでも落ち込んでも解決しないのは分かってる。
勉強して、一つずつできるようになるしかない。
一々落ち込んでも仕方ない。
けど、落ち込んじゃう。
はじめてだからできないのは仕方ない、で許されない。
カラ回ってる気がする。
ちゃんとできるようになる気がしないよ…
というか、負のスパイラルに陥りかけてる。
どうにかしなきゃな。
まあ悩んでも落ち込んでも解決しないのは分かってる。
勉強して、一つずつできるようになるしかない。
一々落ち込んでも仕方ない。
けど、落ち込んじゃう。